Gimnasia Laboral


Modalidad: Teleformación – Duración: 25 h – Código: 999 – Precio: 187,5 €

Objetivo

Disminuir el porcentaje de bajas laborales entre los trabajadores que realicen el curso. Aumentar la calidad de vida del trabajador. Mejorar el rendimiento laboral de los trabajadores. Mejorar las condiciones laborales de los trabajadores. Concienciar al trabajador de la importancia de su salud para el futuro de la empresa. Concienciar a la empresa de la importancia de la salud del trabajador para su futuro. Mejorar los hábitos de vida en términos de salud. Adoptar hábitos saludables antes, durante y después del trabajo. Al finalizar el curso el trabajador y la empresa saldrán beneficiados saludable y económicamente.

Contenido

  1. Un primer acercamiento.
  2. ¿Qué es la Gimnasia Laboral?
  3. Teoría del Ejercicio Físico.
  4. Principios fundamentales de la Gimnasia Laboral.
  5. Gimnasia Laboral para el trabajador que pasa mucho tiempo de pie.
  6. Gimnasia Laboral para el trabajador que pasa mucho tiempo sentado.
  7. Gimnasia Laboral para el trabajador que carga con pesos.
  8. Planificación de rutinas personales de GL: autonomía.

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Diploma Acreditativo:
A la finalización positiva del curso se expide un Diploma Acreditativo, enseñanzas que no conducen a la obtención de un título con valor oficial, en caso contrario tendrá derecho a un certificado de asistencia.
Datos de contacto:
Alborán Formación, S.L. CIF: B04739173 Inscrita en el Registro Mercantil de Almería Folio 19, Tomo 1492, Hoja AL-39578, Inscripción 1 Libro 0 Avda. del Mediterráneo, 472 - 04009 Almería Tlf.: 950.08.90.53 Fax: 950.0817.88 e-mail: alboran@alboranformacion.es
Derecho de Desistimiento:
Para contrataciones telefónicas y/o por internet, el alumno dispone de un plazo de catorce días hábiles para desistir del contrato. Puede descargar aquí el Formulario de Desistimiento.
Condiciones Generales de Contratación:
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