Modalidad: Teleformación – Duración: 25 h – Código: 771 – Precio: 187,50 €
Objetivos: Trata de dirigirnos para que seamos capaces de identificar en cada momento de nuestra vida laboral si realmente estamos empleando nuestro tiempo correctamente y de no ser así cual es la técnica a seguir para corregir dicha acción.
Contenidos:
GESTIÓN DEL TIEMPO Y PLANIFICACIÓN DE TAREAS:
1. Planificación.
2. Tipos de planificación y características.
3. La organización personal.
4. Organización: Instrumentos y competencias.
5. El estrés y el distrés.
6. El estrés laboral.
7. Prevención y tratamiento del estrés.
8. Tipologías de organización y disminución del estrés.
GESTIÓN DEL TIEMPO (REPASO Y CONSOLIDACIÓN):
1. Introducción.
2. Organización del tiempo.
3. Gestión del tiempo.
4. Gestión de las reuniones.
